La Giornata Mondiale della Gentilezza e dell’amore verso sé stessi
“Nessun atto di gentilezza, per quanto piccolo, è mai sprecato” – Esopo
Torna come ogni anno l’appuntamento con la Giornata Mondiale della Gentilezza.
Il World Kindness Day nasce nel 1998 ed è stato introdotto dal Japan Small Kindness Movement, fondato a Tokyo nel 1988.
La gentilezza a cui faceva riferimento il gruppo rappresenta una qualità e una caratteristica etica.
È ciò che promuove l’attenzione e il rispetto verso il prossimo.
La cortesia non affrettata ma nei piccoli gesti. La pazienza e la cura.
Suggerisce l’ascolto dei bisogni degli altri senza dimenticare i propri.
È ciò che rende il mondo in cui viviamo un posto più felice.
La Giornata Mondiale della Gentilezza 2024
La Giornata Mondiale della Gentilezza 2024 sarà mercoledì 13 novembre.
Ad oggi il Movimento conta 27 nazioni aderenti che si riuniscono ogni anno per parlare di progetti condivisi e sviluppo sostenibile.
L’Italia ha aderito nel 2001 con il Movimento Italiano per la Gentilezza, con sede a Parma.
È stato scelto il 13 novembre perché proprio in quel giorno si svolse la conferenza del World Kindness Movement di Tokyo nel 1997.
L’incontrò portò poi alla firma della Dichiarazione della Gentilezza.
Secondo Gentletude, la gentilezza è caratterizzata da uno stile di vita responsabile.
Determinato dall’applicazione attiva di qualità superiori mirate ad avere cura a 360° di tutto ciò che ci circonda.
Oggi la gentilezza non è una scelta ma una necessità.
Se vogliamo garantirci una migliore qualità di vita e il perdurare della nostra esistenza come specie responsabile.
La differenza principale tra una società gentile e una società sgarbata sta proprio nell’attitudine delle persone.
Nella volontà di condividere uno spazio, dei progetti e dei sogni comuni.
La gentilezza è un elemento distintivo, un indicatore di benessere della società.
Il decalogo della gentilezza
“La gentilezza è il linguaggio che il sordo può sentire e il cieco può vedere” diceva Mark Twain.
Se la gentilezza diventasse uno stile di vita, probabilmente riusciremmo a vivere nel migliore dei modi il tempo che ci è stato donato.
La gentilezza contro malattie e bullismo
Come riporta Repubblica.it, “In Italia è nato il primo Osservatorio italiano della gentilezza e del comportamento“.
“Coordinato dal Movimento italiano per la gentilezza (Mig)“.
“Sarà un organismo indipendente che svilupperà progetti di ricerca multidisciplinari sul valore sociale, ambientale ed economico della gentilezza“.
Focus.it invece ricorda come “essere cortesi e ben disposti verso il prossimo fa bene al cuore“.
“Le probabilità di ictus e infarto aumentano in coloro che hanno un temperamento aggressivo“.
Notevole anche l’influenza benefica della gentilezza per evitare episodi di bullismo a scuola.
“Insegnare ai bambini la gentilezza fa bene a loro stessi (i bambini gentili sono i più popolari) e anche alla comunità scolastica (previene il bullismo)“.
“Lo ha dimostrato uno studio della University of British Columbia su 400 bambini tra i 9 e gli 11 anni di una scuola elementare di Vancouver, in Canada“.
“‘Abbiamo assegnato 2 compiti differenti a 2 gruppi di bambini per 4 settimane’ spiega la ricercatrice Eva Oberle“.
“Un gruppo doveva compiere 3 piccoli atti di gentilezza a scelta in un giorno“.
“Come condividere la merenda con i compagni o aiutare la mamma a cucinare“.
“Un altro doveva recarsi in posti piacevoli, come la casa dei nonni o il parco“.
“Dai test finali è risultato che il grado di felicità e soddisfazione era aumentato in entrambi i gruppi“.
“Ma i bambini che avevano compiuto atti di gentilezza erano i più popolari“.
“Avevano guadagnato in media 1,5 amici“.
“In pratica, i ragazzi imparano a capire le emozioni e la prospettiva degli altri“.
“Sono competenze sociali preziose“.
“Aumentando i livelli di gentilezza in aula si aumentano fiducia e collaborazione“.
“E questo potrebbe contrastare il bullismo“.
(© The Parallel Vision ⚭ _ Redazione)
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