Sintomi da Coronavirus, ecco tutti i comportamenti corretti da tenere

Non si può vivere nella paura, giusto? Le file al supermercato, gli sguardi sospettosi verso chi ci passa vicino, le corse in farmacia per comprare vitamine e integratori.

Tutto è figlio di questo clima di terrore da Coronavirus, parola semi sconosciuta fino a pochi mesi fa e adesso in testa a tutte le ricerche di Google, praticamente in qualsiasi categoria.

Ma per controllare il contagio del virus bastano pochi accorgimenti. È importante capirlo soprattutto per rendere la nostra vita e quella delle altre persone più sicura. E abbreviare il periodo di isolamento che dura ormai da settimane.

Covid-19: uno sguardo ai sintomi

Innanzitutto è bene riepilogare i sintomi più comuni del Coronavirus Covid-19. Questi comprendono:

• Febbre
• Stanchezza
• Tosse secca
• Indolenzimento e dolori muscolari
• Congestione nasale
• Naso che cola
• Mal di gola
• Diarrea

Questi sintomi sono generalmente lievi e iniziano gradualmente. Nei casi più gravi, l’infezione può causare:

• Polmonite
• Sindrome respiratoria acuta grave
• insufficienza renale
• Morte

Alcune persone si infettano ma non sviluppano alcun sintomo. Generalmente i sintomi sono lievi, soprattutto nei bambini e nei giovani adulti, e a inizio lento. Circa 1 su 5 persone con Covid-19 si ammala gravemente e presenta difficoltà respiratorie, richiedendo il ricovero in ambiente ospedaliero.

Le persone anziane e quelle con patologie sottostanti, quali ipertensione, problemi cardiaci o diabete e i pazienti immunodepressi (per patologia congenita o acquisita o in trattamento con farmaci immunosoppressori, trapiantati) hanno maggiori probabilità di sviluppare forme gravi di malattia.

Il DPCM dell’8 marzo 2020 raccomanda a tutte le persone anziane o affette da una o più patologie croniche o con stati di immunodepressione congenita o acquisita, di evitare di uscire dalla propria abitazione o dimora fuori dai casi di stretta necessità e di evitare comunque luoghi affollati nei quali non sia possibile mantenere la distanza di sicurezza interpersonale di almeno un metro.

I comportamenti corretti da tenere

Per evitare di nuocere a sé stessi e agli altri, l’Organizzazione Mondiale della Sanità e il Ministero della Salute italiano raccomandano le seguenti, semplici regole sa seguire:

• Restare a casa, uscire di casa solo per esigenze lavorative, motivi di salute e necessità
• Lavarsi spesso le mani
• Evitare il contatto ravvicinato con persone che soffrono di infezioni respiratorie acute
• Evitare abbracci e strette di mano
• Mantenimento, nei contatti sociali, di una distanza interpersonale di almeno un metro
• Igiene respiratoria (starnutire e/o tossire in un fazzoletto evitando il contatto delle mani con le secrezioni respiratorie)
• Evitare l’uso promiscuo di bottiglie e bicchieri
• Non toccarsi occhi, naso e bocca con le mani
• Coprirsi bocca e naso se si starnutisce o tossisce
• Non prendere farmaci antivirali e antibiotici, a meno che siano prescritti dal medico
• Pulire le superfici con disinfettanti a base di cloro o alcol
• Usare la mascherina solo se si sospetta di essere malati o se si presta assistenza a persone malate

Se si riscontrano febbre, tosse o difficoltà respiratorie e sospettate di essere stati in stretto contatto con una persona affetta da malattia respiratoria Covid-19:

• Rimanete in casa, non recatevi al pronto soccorso o presso gli studi medici ma chiamate al telefono il medico di famiglia, il pediatra o la guardia medica. Oppure il numero verde regionale. Utilizzate i numeri di emergenza 112/118 soltanto se strettamente necessario.

(© The Parallel Vision ⚭ ­_ Redazione)