benessere

Tornano gli incontri con Studio Yoga in zona Giustiniana

Ogni terzo sabato pomeriggio del mese, dalle 15.30 alle 18.30, torna l’appuntamento con Studio Yoga per praticare e sprofondare nello studio della filosofia Yoga e così comprenderne appieno la ricchezza, la contemporaneità e l’applicabilità nel vivere quotidiano.

Gli scorsi anni si è preso in esame come “libro di testo” la “Gherandha Samhita” per conoscere nel dettaglio i preziosissimi rituali fisici che trovano oggi applicazioni davvero sorprendenti. Anche quest’anno non verrà tralasciato l’aspetto pratico, ma sarà inserito lo studio e la lettura di “Yogasutra, aforismi dello Yoga” di Patanjali, testo riconosciuto dall’intero mondo Yoga proprio per la dettagliata disquisizione filosofica per permettere di interrogarsi sul significato di Karma, Cakra, Om, meditazione etc… Termini che oggi stanno entrando nel nostro linguaggio quotidiano in maniera davvero impropria.
69933519_2434596520127589_1991028683875287040_oStudio Yoga, organizzato da Nutrizia Salute, è rivolto a tutti coloro che incuriositi dallo Yoga intendono davvero scoprire l’intenso cammino che questa disciplina propone. Non è necessaria quindi alcuna competenza specifica, piuttosto apertura e curiosità, le 2 chiavi che consentono una vera trasformazione.

L’approccio è quello tipico di Nutrizia: dalla teoria alla pratica, con la convinzione che non esiste filosofia se non è realizzabile nel nostro piccolo qui e ora. Proprio a questo scopo la sede per gli incontri è una casa privata in zona Cassia/Giustiniana/Trionfale, raggiungibile anche con FL3 fermata la Giustiniana. L’indirizzo preciso verrà comunicato ai soli partecipanti.

PROGRAMMA di massima
-ore 15.30 – 16.30 Classe di Hatha Yoga
-ore 16.30 – 17 Merenda 100% Bio e Veg
-ore 17 – 18.30 Letture da Yogasutra e non solo

Calendario prossimi incontri (al momento gli appuntamenti si tengono online):
-21 marzo
-18 aprile
-23maggio
-20 giugno

Costi:
-1 classe yoga / 15 euro
-3 classi yoga / 30 euro
-6 classi yoga / 50 euro
-Lo studio di Patanjali 16.45-18 è considerato una classe Yoga

Info e prenotazioni (obbligatorie) al 333-8520655.

The Parallel Vision  ­_ Redazione)

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